いいこと知ったら誰かに教えたい！誰かが、また誰かに！これっていい！宇宙の法則に乗ってる！

　　親睦会のお知らせです

　　3月17日（月）日光鬼怒川温泉に一泊二日ご一緒する仲間を募集してます！
　　集合場所　熊谷　スナック夕子　
　　宿泊費はコミコミで5000円、ただし、各自熊谷までの交通費、おみやげ代は自己負担です
　　ご予約、問い合わせはの詳細は　tel 0485-525-8883　携帯　090-9152-7766
　　夕子まで定員になり次第締め切ります。
　　
　　このホテルは人情芝居、露天風呂、カラオケありです。
　　いまどき5000円で一泊2食送迎付き人情芝居も付いてなんてすごい
　　是非交流を深めませんか？お待ちしてます。
　　  

日中、暖かな日差しに春がもうすぐと教えてくれます。
  

冬のこの時期
朝ごはんは控えめに
満腹に食べたら
胃は消化で大忙し
身体中の血液が集中します
冬は身体が冷えてます
冷えた手足など
抹消の血管に血液が行きづらくなります。
身体を温める食事は、
根菜類のお味噌汁と温かい控えめな
食事です。
ぜひ試してください。

  

よく東洋医学の中に「好転反応」という言葉を聞きます。

　慢性疾患の方が、自然治癒力によって
　自分の健康を取り戻す過程で
　体にさまざまな症状が現れるといわれてます。

　たとえば、漢方薬を飲み始めたとき、皮膚に湿疹が現れることがあります。
　これは、体のなかに溜まっていた毒素が皮膚に出てきたために起こる湿疹です。

　また、下痢をすることもあります。これも毒素の排泄の過程で起こります。

　経絡の施術を受けた時も気功を受けたときもあります。

　体の痛みを感じたり、倦怠感を感じたりすることもあります。
　これは慢性病で鈍っていた神経が活性化したためです。

　一時的に強く出て不安になることもありますが
　このことを知っているとあわてずにすみます。

　いずれも日にちが経つにつれて治まるものです。
　このような体の反応を、好転反応といいます。

　好転反応には、つぎのようなものがあります。

　弛緩反応……軽い頭痛、だるさ、怠い、眠いなどの倦怠感として感じられます。
　過敏反応……便秘、下痢、発汗、腫れ、痛み、こむら返しなどとなって現れます。
　回復反応……胃痛、腹痛、吐き気、発熱、動悸などとなって現れます。
　排泄反応……湿疹、かゆみ、目やに、吹き出物、大量の便などです。

  

立春ですねぇ～、しかし寒さは一番厳しい季節です。

食べる事が大好きな私の得意なお話を聞いてください。

陰陽の食べ物です

陰陽については、奥深いのですが、

簡単に陰は冷やす、陽は暖めると考えてください。

土の中で育つ根菜は土の中の養分を吸収し、

身体にいいミネラルがたっぷり含まれています。

ミネラルは私たちの体内でたんぱく質をエネルギーに

変えてくれる働きをしてくれるといわれてます。

冬はダイコン、ニンジン、ゴボウ、カブなど

気温が低く太陽の光も弱くなるこの季節

これらの野菜を食べると身体の中から温まります。

そして火を通す事によりエネルギーが入ります。

太陽の光は浴びて育つ野菜、

または地上で葉に光を受ける野菜は

水分を多く含み利尿作用があります。

体温の温かい水分を排泄する働きがあるといわれてます。

夏に取れるレタス、キュウリ、トマト、ナス、果物は

夏、熱がこもりやすい私たちの身体を冷やしてくれます。

しかし、冬取れる、野菜で調理の仕方で変わるものもあります、

その代表的な白菜です、そのまま食べると、冷えますが

塩に力を借りると陰を陽に変える働きがあります、

熱を加えると、陽になり温める作用に変わります。

鍋物は白菜を入れてたべますね、

味も美味しいですが、とっても温まります。

日本で暮らす日本の野菜、果物が日本人の身体に一番あってます。

外国の暖かい地方では、身体を冷やす、野菜、果物が取れます。

旬の野菜が私たちの身体に一番いいのはそんなわけです。

というわけで、最近の私は冬野菜をたっぷり入れて、

圧力鍋を使い毎日鍋三昧、ホントは手抜きですが.  

皆さんご注意です！！

明日はとても寒いそうです。以下はお天気のニュースからお借りしました。

〔今夜からこの冬一番クラスの強い寒気が日本列島に流れ込んできます。

そして今回の注目は、下層といわれる約１５００メートル付近の寒気の強さ。

地上の気温と密接な関係があり、この寒気が強ければ、
ほぼイコールで地上の気温もかなり低くなるものです。

明日（１３日）朝９時の予想では、－１２℃のラインが関東の南岸まで下がる予想。

これ位の気温は、今の札幌の平年値にほぼ匹敵し、
関東南岸まで下がるのは、そうあることではありません。

茨城県館野のこの冬の低温記録は１月２７日９時の－１０．６℃。
これを下回るのはほぼ間違いないと思われます。

過去における館野の低温記録（９時）は、－１３．７℃（０６年と８６年の２月４日）。
－１３℃を下回ると記録的と呼べるレベルです。

どこまで下がるか？ちょっと注目したいと思います。

さて、こんな寒気が南まで氾濫するという事は、下層で北風が吹き荒れると言うこと。

明日は、暴風や高波に警戒！
更に山陰や北陸の平地ではこの冬一番の積雪になる所もあるでしょう。〕

という事で明日はとっても寒いそうです。
  

　　☆自閉症の体験

　小学校４年の自閉症の男の子を持つお母様から聞いた話ですが、

　初めて液体ゼオライトを朝晩数滴飲ませた翌日、

　学校からのお便り帳に先生が、「今日はすごくさえていました。」

　と書いて下さったそうです。

　その後どんどん言葉が増え、

　人の話をよく聞き理解するようになったということです。（愛知　３０代　女性）

　このように、緊急に命にかかわる事ではありませんが

　大人でも、ご本人とご家族は

　日常的に大変悩んでいる方がたくさんいると聞きます。

　液体ゼオライトのサプリを使用することにより
　
　頭がすっきりしたといってきます、呼吸が苦しかった人は

　深呼吸が出来ると喜んでます。

　有害化学物質、有害重金属をデトックスすることで

　自然体になるのでしょう。これが本来の身体の健康です。












  

　毎回の食事はどんな色の食品を取ってますか？

赤・・・赤ピーマン、ニンジン、マグロ、サケ、牛肉　

黄・・・かぼちゃ、生姜、とうもろこし、レモン、ゆず

緑・・・ほうれん草、小松菜、キャベツ、春菊、シソ

白・・・長いも、米、麺類、大根、白菜、豆腐

黒・・・胡麻、ワカメ、椎茸、きくらげ、ひじき

  

　　　ココナッツオイル100パーセント
　　　
　　　ナチュレオ・・・参加に強い健康油
　　
　　　トランス脂肪酸　0パーセント・・・母乳に含まれる免疫のラウリン酸たっぷり
　　
　　　酸化が進まない・・・美味しい！　不飽和脂肪酸　92パーセント

　　　中鎖脂肪酸たっぷり（60パーセント）　捨てずに繰り返し使え経済的！

　　　試食会
　
　　　2008年　2月　22日（金）11:00より　
　　　
　　　会場　小八木町　群馬久保田ビル4F　（オフィス　ミルキーウエイ）　
　　
　　　お問い合わせ　0120-998-919　ガイア健康相談室
　　　
　　　　
　　　
　　　

　　　　  

先日、ココナッツ椰子の油100パーセントで揚げたてのてんぷらをいただきました

とっても贅沢な気分でした。そして美味しかった、

そのアブラをいただいているとダイエットになると聞きました

食べてダイエットなんて私にあってる！  

　子犬を欲しい方に　
　
　生後2ヶ月、黒、細かい事はご相談ください
　　
　高崎市倉賀野町ベイシアマート敷地内
　　
　クリーニングのホワイト急便　倉賀野店の担当者に　
　　　
　こちら　tel027-347-7330　  

今までいろんなところで「脳」について学ぶ機会がたくさんありましたが、

私にとって新鮮な情報で興味深いものでしたのでここで書いておきます

まず、大脳と大脳辺縁系、大脳辺縁系と脳幹はつながってます。

しかし、大脳と脳幹はつながってません。

トラウマで不調になるのは大脳辺縁系と脳幹で、この脳の部分は時間を知らない

過去の出来事にこころがとらわれ、あたかもそこに恐怖や痛みを覚えるのはなぜだろうと

こころの奥に閉じ込められた意識と漠然と理解してました。

時間脳があるのですね、25時間の体内時計もつながるのですね。

子供の時間と大人の時間、人間と動物の時間、寿命を比べると違いがわかりますね、

だいたいの動物は人間より短命です、早く死ぬからかわいそうではないのです。

動物に備わっている時間寿命です。自然界からいただいている命です。

人間について子供の時の時間感覚と

高齢になってからの時間感覚は一日の長さが

違うとよく聞きます。まあこんなところで！

  

サボテンの花
『ストレス』私たちの身体は、
心と体のバランスを保とう
とする機能があります。
過度のストレスがかかると、
この機能を支配する自律神経系のバランスが崩れ、
精神面や体にさまざまな障害が生じてきます。
ストレスは、心に緊張や不安やイライラなどの精神的圧迫を与える、
外からの刺激です。
しかし、ストレスがすべて悪い影響を与えるという訳ではありません。
「ストレスは人間が活動するときのエネルギー源である」と、
ストレス学説の権威である
ハンス・セリエ博士は説いています。
適度のストレスはプラスに働きます  

好物はユーカリの葉っぱです、

人間はこのユーカリをハーブとして使ってます。

防虫剤、花粉症対策、製油は柔軟仕上げ剤に一滴、

など幅広く使えます。


  

居酒屋風スナック　夕子（ゆうこ）　熊谷市筑波2丁目6　℡　 048－525-8883 　
PM6:00～AM1:00
女性歓迎　気さくなママさんです

毎週　月曜日はレディスデー　女性ドリンク半額キャンペーンだそうです。

もちろん男性も来店歓迎！

ご近所の画家の方はユーモアたっぷりに

高崎のママさんに聞いたと言って飲めないから版画を見に行くといってましたよ。

その方は熊谷にもお家があるので駅周辺は詳しいみたいです。

いろんな楽しみ方ができるお店です。

  

多肉植物のアロエベラです、市販のヨーグルトに入っているアレです。

本物のアロエを皮をむいて刻み、飲むヨーグルトに入れてまぜまぜします。

すると、ねばねばして固まってきます、おすしも美味しいですよ。身体によさそうですね。

外側をはいで小さくして新聞にくるんで冬越しします。

暖かくなったら地面におろして大きくします。

  

昨年の秋、田舎風の家の前の白樺の木

その下に秋の七草がさりげなく自然に植えてありました。

秋の穏やかな日差しが少し紅葉した草木に照らされてます。

この風景は江木のスーパーの同じ敷地内のコーヒー豆屋さんの店先でした。

めずらしい吾亦紅（ワレモコウ）が印象的でした、これは薬草です、

昔からリュウマチの民間薬として使われていたそうです。
  

　宇宙から見たら美しいでしょうね！  

　1月20日（日）13時～17時
　
　高崎総合福祉センター

　カウンセリング中級講座の公開講座開講
　講師　ヘネシー澄子先生　　
　
　内容テーマ　愛着障害　（大変人気の講座の為ご紹介しましたが空きは無いと思います、
　
　1月27日もありますが、次回の詳細はお問い合わせください。）
　
  

　　　アメリカ、ニューヨーク在住のドクター瀧村からのメッセージです


　　　年の暮れにはセントラルパークで、銀杏をたくさん拾い、皆様にぜひ食べていただこうと、

　　　一所懸命こころをこめて皮を取ってきれいにしました。

　　　1月12日の帯津先生の特別講演にお越しいただく方々にお配りしようと思っておりますので、

　　　皆様、お誘い合わせの上、ぜひ講演にいらしてください。

　　　　感謝合掌　　　龍村　和子

　　
　　　帯津良一先生　講演会　「虚空への旅」

　　　Q&A　龍村和子ナビゲーター（解毒、温熱療法について）

　　　場所:　銀座ブロッサムホール　（中央区銀座2丁目15番6号）

　　　時間:　1月12日　開場1:30pm　　開演2:00pｍ

　　入場料:　 一般2700円　会員1800円

　　　チケットはローソン（Lコード:32507）

　　＊私の手元にも少しチケットがあります。

　　ドクター瀧村は一週間の来日予定です　
　
　　お問い合わせは至急コメントにメールアドレスいただければ連絡先をご案内します。